黑米紅豆飯

... 紅豆飯取代一般白米飯或麵食澱粉類吧！ 紅豆黑芝麻飯食材：. 紅豆1杯; 白米2米杯; 黑芝麻1匙; 塩少許; 冷水適量. 紅豆黑芝麻飯作法. 將紅豆洗淨，取一容器置於電鍋內，並 ...

做法 · 將紅豆和500克水放入大碗內，置於一旁浸泡3小時。 · 將1200克水放入主鍋，置入網鍋，在網鍋內放入紅豆，以20 分/100°C/速度2烹煮。 · 在網鍋內加入米、紫米和紫米水， ...

取一碗大米洗净后放入电饭煲内胆，米和水的比例为1:1.2,因为豆类已经完全膨胀了，所以只需要放1.2碗水即可。 红豆黑米饭的做法步骤：4. 4. 按下煮饭键，美味的红豆黑米粗粮 ...

紅豆黑米料理怎麼做？愛料理精選22篇簡易食譜做法與步驟，有最新的紅豆黑米湯圓、紅豆薏仁紫米粥_壓力鍋料理、八寶粥（IP壓力鍋）、黑糖紫米紅豆湯~~女人暖宮聖品。

黑米洗乾淨，混合泡好的紅豆，放入電飯鍋內，加比平時做大米飯稍微多一點的水，按下煮飯鍵煮飯. 3. 煮飯鍵跳閘後再燜10-15分鐘就可以吃了。鬆鬆軟軟的很好吃，不會粘鍋 ...

2021年3月4日 — 《食材》. 紅豆100公克、黑米50公克、水200毫升、配方奶100毫升。 《作法》. 1.紅豆洗淨泡水10小時、黑米洗淨泡水1小時，分別加入水100毫升。

米飯系列都是經RO淨水洗淨後再進行蒸煮.包裝後急速冷凍而成。 讓忙碌的您也能在家輕鬆食的安心.健康.美味... 微波加熱即可食用。 #黑米飯因含有多量花青素單吃會有微微 ...